Dnes pro vás mám další z řady mých domácích výtvorů vyráběných ve stylu "Dám tam na co mám chuť.". Překvapivě mi tyhle mé výtvory zatím vycházejí a vždy z toho vznikne něco poživatelného :D Své flapjakové tyčinky jsem včera slavnostně dojedla a tak to chtělo něco dalšího na svačinky. Tentokrát jsem se rozhodla zužitkovat sušené datle, které mi ve spíži straší už nějaký ten čas. A aby to bylo zase trochu jiné, tentokrát jsem nepekla, ale mixovala, mrazila a chladila :)
Budete potřebovat:
100g sušených datlí bez pecek
2 lžíce kakaa
4 lžíce mletých mandlí
8 lžic jemný ovesných vloček
Ano, opravdu je to všechno! :)
Postup přípravy:
Nejprve si připravíme datle - všechny rozpůlíme a zalijeme horkou vodou. Asi hodinu necháme odstát, aby se datle pěkně nacucly. Poté vodu opět slijeme. K datlím přidáme kakao, mleté mandle (nebo celé ořechy) a vše rozmixujeme (já použila obyč ponorný mixér). K rozmixované směsi pak přisypeme vločky a promícháme. Směs by neměla být příliš lepivá. Pokud stále je, přidáme ještě vločky nebo mleté ořechy. Nakonec připravenou hmotu napěchujeme do misky a vložíme zhruba na hodinku do mrazáku. Jakmile směs ztuhne, můžeme ji naporcovat, jednotlivé porce si třeba zabalit do alobalu a uskladnit v lednici či mrazáku.
Ideální na svačinku se sklenicí kefíru/mléka/podmáslí, kelímkem jogurtu či tvarohem :)
Úžasný! A není toho k přípravě moc, to zkusím! :)
OdpovědětVymazatRaw recepty jsou stejně vždycky dokonalé skromné a báječné ;-)
OdpovědětVymazatMňáám, to vyzkouším :-)
OdpovědětVymazatDíky za receptík. Už vím, co připíšu do nákupního seznamu na příště :-)
Mám ráda takové snadné rychlokuchtění:-)
Skvělé, datle jsem si koupila na samotné mlsání, ale přijdou mi hrozně sladké, takže je vyzkouším v téhle podobě :)) Díky Moni :)
OdpovědětVymazatJojo, já je právě taky měla už nějakou dobu doma, ale takhle samy o sobě mi nechutnaly. A do takovýhle dobrůtek se hodí skvěle :)
Vymazatmohla bych se zeptat na kolik je toto mnozstvi porci?
OdpovědětVymazatJá z toho udělal 4 kostky, jak vidíš na fotce. Záleží na tobě, na kolik částí si to rozdělíš, tolik budeš mít porcí ;)
Vymazata do jak velike misky jsi to delala?
Vymazatvypadaji krasne :-)
Vymazatdiky za odpoved zkusim to taky na 4 a potom uvidim
Vymazattake by me zajimala velikost nadoby?
Nádoba je zhruba 15x15cm.
Vymazat:-) děkuji
Vymazatjak drzi pohromade?
OdpovědětVymazathrozne dlouho jsem chtela neco takoveho zkusit, vypada to fakt dobre
nebyly moc nebo malo sladke?
a nadoba by me taky zajimala :-)
No drží to pohromadě v pohodě - už jenom díky tomu mražené a chlazení. A kdyby se ti to rozpadalo, tak přidej víc vloček - jak jsem psala i v článku ;) A přišlo mi to sladké akorát, datle jsem měla nedoslazované a sama jsem už nijak víc nesladila.
VymazatNo tak ty jsou jasny, ozkousim :D
OdpovědětVymazathned jdu na to, aspoň budu mít sváču k přítelovi :)
OdpovědětVymazatakorát mám pocit, že mám přislazované datle (takové ty úplně obyč z albertu), jaké si kupuješ ty? (nemám ráda to přislazování, ale špatně se to shání..)
VymazatPoužila jsem ty, o kterých jsem psala zde: http://fitnessgirl-lifestyle.blogspot.com/2013/06/novinky-do-spize-i-lednicky-viii.html
VymazatTo vypadá hodně dobře a i jednoduše. To musím zkusit. :)
OdpovědětVymazatto vypadá velice chutně
OdpovědětVymazatAhoj, myslíš, že by šly datle nahradit rozinkami? Lucie
OdpovědětVymazatMyslím, že jo :)
VymazatMoc děkuju za báječný recept,včera jsem tyčinky zkoušela a naprosto mě nadchly a nejen mě,ale i mamču,připomínalo jí to vánoční cukroví,ale mnohem zdravější :) Vážně moc dobré,výživné,zdravé a rychlé :)
OdpovědětVymazatPřesně tohle chci vyzkoušet už hrozně dlouho :) Zkusím to co nejdřív, vypadá to dobře :)
OdpovědětVymazatDneska jsem tyčinky dělala podruhé a musím říct,že jsou vážně skvělé!! Chutnají báječně a navíc jsou zdravé a výživné,mnami,díky za tvoje recepty! :-)
OdpovědětVymazattak už mám namočné datle, ale nemám mandle, tak použiji arašídy, snad to bude fajn :)) díky za recepty :-)))
OdpovědětVymazatTen recept je super a chutna jeste lip,odted bude muj oblibeny...
OdpovědětVymazat